In der Alpentherme erwartet dich ein sprudelndes Angebot, das deine Fitness fördert und gleichzeitig für gute Laune sorgt. Ob beim Erlernen der Schwimmtechniken oder bei belebender Wassergymnastik – unsere Kurse sind bei Jung und Alt beliebt. Unterstützt von erfahrenen Trainern, stärkst du nicht nur deine Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, sondern auch dein Selbstvertrauen im Wasser.
Kostenlose Wassergymnastik
Kostenlose Angebot ohne Anmeldung oder zusätzliche Kosten!
Schwimmkurse in der Alpentherme
Um dir die Freude am Wasser und die Sicherheit beim Schwimmen zu vermitteln, bieten wir speziell entwickelte Schwimmkurse für Babys von 4 bis 24 Monaten, für Kinder von 4 bis 7 Jahren und auch für Erwachsene an. Unsere erfahrenen Trainer begleiten die kleinen Schwimmer mit spielerischen und altersgerechten Methoden. Hier lernen Kinder nicht nur das Schwimmen, sondern stärken auch ihr Selbstvertrauen im Wasser. Ideal für kleine und große Wasserratten, die sicher und mit Spaß die Welt des Schwimmens entdecken möchten.
Aqua-Kurse: Werde effektiv fit
Entdecke das gelenkschonende Training im Wasser für einen gesunden Rücken und einen starken Körper. Gleichzeitig wird dein Herz-Kreislaufsystem durch gezielte Muskelaufbauübungen und die Bewegung im Wasser mittrainiert. Mit verschiedenen Zusatzgeräten (Pool-Nudel, Hanteln) kann auf schonende Weise eine mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, Bauch und Beine gekräftigt sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.